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La depresión es una enfermedad que mucha gente no acaba de entender y muchas veces se interpreta como una forma de autocompasión o pereza.

Es por eso que os queremos desmentir algunos mitos entorno a ella.

 Sin tratamiento, la depresión puede durar meses e incluso años. 

– La depresión si es una enfermedad real. Su origen está en un desequilibrio de determinadas sustancias del cerebro, que afectan a algunos de sus procesos y eso da como resultado la depresión.

– La depresión no se cura sola. Sin tratamiento, la depresión puede durar meses e incluso años.

– Los niños también se deprimen. La depresión no tiene un rango de edad o sexo. Si un niño está triste y decaído de forma permanente durante periodos largos de tiempo, y eso empieza a interferir con su actividad normal, podemos estar ante un caso de depresión infantil y puede ser buena idea consultar con un especialista.

Hay otras cosas que nos pueden abocar a una depresión: medicamentos, problemas hormonales, el nacimiento de un hijo o el uso de alcohol y drogas

– Los hombres también se deprimen. Los hombres por lo general son más reservados y les cuesta más transmitir su estado de ánimo por lo que pueden terminar gestionando la enfermedad por su cuenta, con el riesgo de caer en comportamientos peligrosos, como el consumo de alcohol o drogas.

– La depresión puede llegar en cualquier momento. Hay otras cosas que nos pueden abocar a una depresión: medicamentos, problemas hormonales, el nacimiento de un hijo o el uso de alcohol y drogas, entre otras. En algunos casos, esto ocurre sin ninguna razón en concreto.

– La medicación no es suficiente. La medicación nos ayudará a equilibrar el desajuste químico en el cerebro, pero en muchos casos esto puede no ser suficiente, y el médico prescribirá también psicoterapia y cambios en el estilo de vida.

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